治疗耳鸣可通过按摩翳风穴、听宫穴、耳门穴、太溪穴等穴位缓解症状。耳鸣可能由气血不足、肾虚、肝胆火旺、耳部疾病等因素引起。
1、翳风穴:
位于耳垂后方凹陷处,按摩可改善耳部血液循环,缓解神经性耳鸣。
2、听宫穴:
位于耳屏前凹陷处,按压有助于疏通耳部经络,对突发性耳鸣有一定效果。
3、耳门穴:
位于耳屏上切迹前方,按摩可减轻耳闷胀感,适合伴有听力下降的耳鸣患者。
4、太溪穴:
足内侧踝关节与跟腱间凹陷处,按压能补肾益精,改善肾虚型耳鸣。
穴位按摩需配合医生指导,持续性耳鸣或伴有眩晕、头痛等症状时应及时就医排查耳部器质性疾病。