子宫后位可能影响怀孕,但多数情况下可通过调整同房体位、纠正不良习惯等方式改善。子宫后位分为先天性生理性后位和病理性后位,后者可能与盆腔粘连、子宫内膜异位症等因素有关。
同房时采用后入式或垫高臀部体位,利用重力作用帮助精子进入宫腔。日常避免久坐,可适当进行膝胸卧位练习。
病理性后位需治疗原发病,如盆腔粘连可能与感染、手术等因素有关,通常伴随慢性盆腔痛,需遵医嘱使用抗生素或进行粘连松解术。
严重子宫后位合并不孕时,可考虑人工授精或试管婴儿技术。子宫内膜异位症可能导致痛经进行性加重,需药物抑制内膜生长或腹腔镜手术。
避免长期憋尿、便秘等增加腹压的行为,凯格尔运动可增强盆底肌力量。子宫脱垂患者可能出现坠胀感,需使用子宫托或手术治疗。
备孕期间保持规律作息,避免过度焦虑。若尝试自然受孕半年未成功,建议夫妻双方共同到生殖医学科就诊评估。