月子期间眼睛疼痛可能由用眼疲劳、干眼症、结膜炎、产后激素波动等因素引起,可通过热敷、人工泪液、抗生素滴眼液、调整作息等方式缓解。
产后频繁看手机或流泪可能导致眼肌疲劳。建议减少电子屏幕使用,每小时闭眼休息5分钟,用温热毛巾敷眼促进血液循环。
激素变化会减少泪液分泌,表现为干涩刺痛。可使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液,保持室内湿度超过40%。
免疫力下降易引发细菌性结膜炎,伴随分泌物增多。需就医使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素,避免用手揉眼。
雌激素水平骤降会影响角膜敏感度。通常2-3周自行缓解,严重时可短期使用氟米龙滴眼液,需监测眼压变化。
哺乳期用药需遵医嘱,同时补充维生素A食物如胡萝卜、蓝莓,避免强光刺激,若出现视力下降需立即眼科就诊。