痔疮可通过饮食调节、温水坐浴、药物治疗、物理疗法等非手术方法缓解。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用燕麦、西蓝花、苹果、奇亚籽等,每日饮水量建议超过1500毫升。
每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环,水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟,注意保持会阴部清洁干燥。
可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物,这些药物具有消炎、止血、消肿作用。
红外线照射或冷冻疗法可缓解痔疮症状,适用于一二度内痔,需在专业医疗机构进行操作。
建议避免久坐久站,规律排便习惯,若症状持续加重或出现便血等情况应及时就医评估。