耳道清洁可通过温水冲洗、滴耳液软化、专业器械清理、医生操作等方式实现。耳垢通常由耵聍腺分泌、灰尘堆积、外耳道炎症、遗传性耵聍栓塞等原因引起。
使用接近体温的生理盐水冲洗外耳道,水流压力不宜过大。该方法适合耳垢较软且无耳部感染的情况,冲洗后需保持耳道干燥。
碳酸氢钠滴耳液、过氧化氢溶液、甘油制剂可软化顽固耳垢。使用前需确认鼓膜完整,每日滴入2-3滴,连续使用不超过5天。
耳鼻喉科常用耵聍钩、吸引器、可视耳镜等器械。操作需由专业人员执行,避免损伤耳道皮肤或鼓膜,尤其适用于坚硬耳垢块。
对于深部栓塞或伴有疼痛出血的耳垢,需由医生在额镜照明下处理。可能合并外耳道炎时需配合氧氟沙星滴耳液等药物治疗。
避免使用棉签等工具自行掏耳,定期用拧干的温热毛巾擦拭耳廓即可维持基本清洁,游泳后及时排空耳道积水。