孕妇鼻窦炎头疼可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、穴位按摩、药物干预等方式缓解。鼻窦炎头疼通常由激素变化、过敏反应、细菌感染、鼻腔结构异常等原因引起。
使用温生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物,减轻黏膜水肿。操作时选择专用洗鼻器,避免呛咳,每日可重复进行。
吸入加湿温热蒸汽能促进鼻窦引流,缓解头疼。可在热水中加入少量桉树精油,每日两次,每次十分钟。
轻柔按压印堂、太阳穴等部位有助于改善局部血液循环。按摩力度须轻柔,每次持续五到十分钟。
严重时可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、生理性海水鼻腔喷雾、头孢类抗生素。用药需严格遵循产科医师指导,避免使用含伪麻黄碱成分药物。
孕妇应保持室内湿度,避免接触过敏原,出现发热或脓性分泌物需及时就诊。睡眠时抬高床头有助于减轻鼻窦压力。