腰椎间盘突出压迫神经导致腿痛可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由椎间盘退变、外伤、长期负重、遗传等因素引起。
急性期需绝对卧床2-3天,选择硬板床并保持腰椎屈曲体位,避免久坐久站,日常可使用腰围保护腰椎稳定性。
可能与神经根炎症、局部水肿有关,通常表现为放射性下肢疼痛、麻木等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛,甲钴胺片营养神经,甘露醇注射液消除神经水肿。
可能与椎间盘机械压迫有关,通常表现为活动后疼痛加重等症状。建议采用牵引减轻椎间盘压力,超短波促进炎症吸收,中频电刺激改善局部血液循环。
经保守治疗无效或出现马尾综合征时,需考虑椎间孔镜髓核摘除术、椎板切除减压术等手术方案,术后需配合康复训练恢复脊柱功能。
日常注意保持正确坐姿,避免弯腰搬重物,适度进行游泳、小燕飞等腰背肌锻炼,肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。