植物神经紊乱症状主要表现为心悸、出汗异常、胃肠功能紊乱、睡眠障碍等,早期可能出现轻微不适,进展期症状加重,严重时可影响日常生活。
患者常自觉心跳加快或不规则,可能伴随胸闷气短。轻度心悸可通过深呼吸缓解,持续发作需排查甲状腺功能亢进或心律失常。
表现为多汗或无汗,常见于情绪波动时。更年期综合征、糖尿病周围神经病变可能导致该症状,需检测激素水平和血糖。
出现腹胀、腹泻便秘交替等症状。与应激反应相关,严重者需排除肠易激综合征,可遵医嘱使用调节肠道菌群药物。
入睡困难或早醒多见。焦虑症等精神心理疾病常伴此症状,建议保持规律作息,必要时短期使用助眠药物。
保持适度运动如八段锦,避免咖啡因摄入,症状持续两周以上建议神经内科就诊完善自主神经功能检查。