腰椎骨质增生有什么好的治疗方法吗

Question

腰椎骨质增生有什么好的治疗方法吗

Answer 1

腰椎骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎骨质增生通常由慢性劳损、年龄增长、脊柱力学失衡、代谢异常等原因引起。

1、生活干预：

避免久坐久站，控制体重减轻腰椎负荷，睡眠选择硬板床。日常可进行游泳、小燕飞等低强度锻炼增强腰背肌力量。

2、物理治疗：

超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能缓解神经压迫症状。中医推拿需选择正规医疗机构操作。

3、药物治疗：

塞来昔布胶囊可缓解炎症疼痛，盐酸氨基葡萄糖胶囊帮助修复软骨，甲钴胺片营养神经。需在医生指导下规范用药。

4、手术治疗：

椎间孔镜微创术适用于神经根受压严重者，脊柱融合术用于严重不稳定病例。手术需严格评估适应症。

建议保持规律作息，避免腰部受凉，疼痛急性期可局部热敷。若出现下肢麻木或大小便功能障碍需立即就医。