抑郁症可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、社会支持等方式治疗。抑郁症通常由遗传因素、神经递质失衡、心理创伤、慢性疾病等原因引起。
认知行为疗法帮助患者识别负面思维模式,人际关系疗法改善社交功能,心理动力学疗法探索潜意识冲突。心理治疗需由专业心理医生制定个性化方案。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、舍曲林,5-羟色胺去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛,去甲肾上腺素多巴胺再摄取抑制剂如安非他酮。药物需在精神科医生指导下使用。
重复经颅磁刺激通过磁场调节大脑神经活动,改良电休克治疗用于难治性抑郁症,光照疗法适用于季节性抑郁。物理治疗需在专业医疗机构进行。
家庭理解与陪伴能减轻病耻感,加入患者互助小组获得情感共鸣,职场适应性调整帮助恢复社会功能。社会支持系统需多方共同构建。
抑郁症患者应保持规律作息,适当进行有氧运动,避免酒精和咖啡因摄入,定期复诊评估治疗效果。出现自杀倾向需立即就医。