早泄可通过行为训练、药物治疗、心理干预、局部麻醉等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过停顿-挤压法等行为训练降低敏感度,伴侣共同参与治疗有助于缓解焦虑情绪,需长期坚持才能见效。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可延长射精潜伏期,局部麻醉剂利多卡因乳膏能降低龟头敏感度。
认知行为治疗可纠正错误性观念,缓解操作焦虑,婚姻咨询能改善伴侣关系,需专业心理医生指导进行。
利多卡因喷雾等表面麻醉剂可降低阴茎感觉神经敏感度,使用前需排除药物过敏可能,避免伴侣接触后麻木。
建议避免过度关注持续时间,保持规律性生活频率,戒烟限酒,必要时可联合多种治疗方式提高效果。