肩周炎可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解症状。肩周炎通常由肩关节劳损、外伤、退行性变、免疫因素等原因引起。
热敷和超声波治疗有助于缓解肌肉痉挛,红外线照射可改善局部血液循环,关节松动术能恢复肩关节活动度。急性期建议冰敷减轻肿胀。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可镇痛消炎,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片缓解痉挛,严重者可局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液。
针灸取肩髃、肩髎等穴位疏通经络,推拿手法松解粘连,小针刀疗法可剥离钙化灶。中药熏洗选用桂枝、红花等药材温经通络。
关节镜下关节囊松解术适用于顽固性病例,开放性手术可清除钙化灶。术后需配合康复训练恢复功能,手术适应证需严格评估。
日常避免提重物和过度使用患肢,坚持爬墙运动和钟摆锻炼,注意肩部保暖,睡眠时避免压迫患侧。