坐骨神经痛可能由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊椎狭窄、肿瘤压迫等原因引起,可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
腰椎间盘突出压迫神经根是常见病因,表现为腰部放射至下肢的刺痛,治疗需卧床休息并遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松等药物。
梨状肌痉挛压迫坐骨神经导致臀部疼痛,热敷和拉伸可缓解症状,严重时需局部注射利多卡因或糖皮质激素。
椎管狭窄造成神经受压,常见于老年人,表现为间歇性跛行,轻症可通过牵引治疗,重症需椎管减压手术。
盆腔或脊柱肿瘤压迫神经需影像学确诊,根据肿瘤性质选择放疗、化疗或手术切除等治疗方案。
避免久坐久站,适度进行游泳等低冲击运动,睡眠时保持脊柱生理曲度,急性期建议卧床休息2-3天。