中医按摩无法恢复视力,但可能有助于缓解视疲劳。视力问题通常由屈光不正、眼肌疲劳、青光眼、白内障等引起,需结合专业治疗。
按摩睛明穴、太阳穴可促进眼周血液循环,改善干涩酸胀感,适合用眼过度人群。建议配合热敷和定时休息。
儿童假性近视通过穴位刺激可能延缓度数增长,但需联合散瞳验光确认性质。家长需定期带孩子检查视力。
青光眼患者按摩需避开眼球,仅可辅助降低眼压。白内障术后按摩可能帮助恢复,但须经主诊医生评估。
真性近视、视网膜病变等器质性问题无法通过按摩逆转,需佩戴眼镜、手术或药物控制。糖尿病视网膜病变患者禁止随意按压眼部。
日常可补充富含叶黄素的深色蔬菜水果,避免长时间近距离用眼,出现视力下降应及时到眼科进行验光检查。