人流后剧烈腹痛可通过热敷、药物镇痛、适度活动及密切观察等方式缓解,通常与子宫收缩、感染、组织残留或术后并发症等因素有关。
下腹局部热敷有助于促进血液循环,缓解子宫收缩引起的阵发性疼痛。建议使用40℃左右温水袋,每次15-20分钟,每日重复进行。
医生可能开具布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或酮洛芬肠溶片等非甾体抗炎药,这些药物可抑制前列腺素合成从而减轻疼痛,须严格遵医嘱服用。
术后6小时后可尝试缓慢行走,避免久卧导致盆腔淤血。活动强度以不加重疼痛为度,有助于宫腔积血排出。
如疼痛持续超过24小时或伴随发热、阴道大出血、分泌物异味等症状,需警惕宫腔感染、不全流产等并发症,应立即返院检查。
术后两周内避免体力劳动和盆浴,保持会阴清洁,饮食注意补充优质蛋白和铁元素,定期复查超声评估子宫恢复情况。