多数情况下由手淫过多导致的早泄可以通过行为调整逐渐改善,完全自愈概率较低。早泄的治疗方法主要有心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理。
通过停动技巧、挤压法等训练延长射精潜伏期,建议伴侣共同参与治疗,配合心理咨询缓解焦虑情绪。
利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等外用制剂可降低龟头敏感度,需在医生指导下使用避免局部麻木过度。
达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导,帕罗西汀等药物需注意头晕嗜睡副作用。
肾气亏虚型可选用金匮肾气丸,心脾两虚型适用归脾汤,需经中医师辨证施治配合针灸关元、肾俞等穴位。
建议控制手淫频率至每周2-3次,加强盆底肌锻炼,避免过度关注症状。若持续3个月无改善需就诊男科排除慢性前列腺炎等器质性疾病。