腰椎间盘突出右腿痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出右腿痛通常由椎间盘退变、姿势不当、外伤、神经压迫等原因引起。
急性期建议卧床休息,减轻椎间盘压力,避免久坐久站,选择硬板床并保持腰椎自然曲度。
热敷或牵引有助于缓解肌肉痉挛,超短波等理疗可促进局部血液循环,但需在专业医师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能改善痉挛,神经营养药物如甲钴胺有助于修复神经损伤。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者,开放椎间盘切除术用于严重神经压迫病例,手术可能与椎间盘破裂、骨赘形成等因素有关,通常表现为持续腿麻、肌力下降等症状。
日常注意保持正确坐姿,避免提重物,加强腰背肌锻炼,疼痛加重时应及时就医复查。