腰椎突出压迫腿神经怎么办

Question

腰椎突出压迫腿神经怎么办

Answer 1

腰椎突出压迫腿神经可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出症多由长期劳损、外伤、退行性变、遗传等因素引起。

1、卧床休息

急性期需绝对卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站及弯腰动作，可减轻神经根受压。

2、物理治疗

超短波、红外线等热疗可改善局部血液循环，牵引治疗能增大椎间隙减轻压迫，建议每周3-5次，需在康复师指导下进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，神经营养药甲钴胺帮助神经修复，严重疼痛可短期使用糖皮质激素。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单侧神经根受压，椎间盘切除术适合合并椎管狭窄者，手术可解除神经压迫但存在复发风险。

日常避免提重物及剧烈扭转腰部，睡眠时腿部垫枕保持屈髋屈膝位，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷，症状持续加重应及时复查影像学。