腰椎间盘突出引起腿疼可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、外伤、退行性变、遗传等因素引起。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床并保持腰椎中立位,避免久坐久站。可配合热敷缓解肌肉痉挛。
超短波、中频电疗等理疗可改善局部血液循环。牵引治疗能减轻椎间盘压力,需在专业医师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,神经营养药甲钴胺有助于神经修复,严重者可短期使用糖皮质激素。
经保守治疗无效或出现马尾综合征时需手术,常见术式包括椎间孔镜髓核摘除术、椎板切除减压融合术等。
日常应避免弯腰搬重物,加强腰背肌锻炼,游泳和五点支撑法有助于增强脊柱稳定性。出现下肢麻木无力需及时就医。