阳痿可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
戒烟限酒、规律运动有助于改善血管功能,控制体重可降低代谢综合征风险。避免熬夜和过度疲劳能维持正常睾酮水平。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善血流动力学,雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者。需在医生指导下使用。
认知行为疗法可缓解焦虑抑郁,伴侣共同参与治疗有助于减轻压力。性心理咨询能改善错误性观念。
阴茎血管重建术适用于特定血管病变,阴茎假体植入可作为终极治疗方案。需经专科医生评估适应症。
建议保持均衡饮食,适量补充锌、精氨酸等营养素,避免自行服用壮阳保健品,定期复查评估治疗效果。