人流手术后注意事项主要有保持会阴清洁、观察出血情况、合理饮食营养、避免剧烈运动。
1、保持清洁
术后需每日用温水清洗会阴部,勤换卫生巾,禁止盆浴或性生活至少两周,防止细菌感染。
2、观察出血
阴道出血量应逐渐减少,若出血超过月经量或持续超过10天,伴随发热、腹痛需及时就医。
3、饮食调理
多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏,避免生冷辛辣刺激,促进子宫内膜修复。
4、限制活动
术后一周内避免提重物和剧烈运动,可进行散步等低强度活动,保证充足休息时间。
术后一个月需复查超声确认宫腔恢复情况,期间出现异常腹痛、分泌物异味等症状应立即就诊。