滋阴壮阳的中药主要有枸杞子、熟地黄、肉苁蓉、淫羊藿等,也可以遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等药物。建议及时就医,在医生指导下辨证用药,避免自行盲目进补。
枸杞子性平味甘,归肝肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,适合肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩。
熟地黄味甘性微温,能滋阴补血、益精填髓,常用于肾阴不足导致的潮热盗汗、遗精早泄。
肉苁蓉味甘咸性温,可补肾阳、益精血,适用于肾阳亏虚引起的阳痿不育、畏寒肢冷。
淫羊藿辛甘温,归肝肾经,有补肾壮阳、强筋健骨之效,多用于肾阳虚衰所致的性功能减退。
六味地黄丸由熟地黄、山茱萸等组成,主治肾阴亏损引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症。
金匮肾气丸含附子、肉桂等成分,适用于肾阳不足导致的腰膝冷痛、小便不利。
左归丸以熟地黄、枸杞为主药,专治真阴不足引起的盗汗遗精、口燥咽干。
右归丸由附子、肉桂等配伍,针对肾阳不足、命门火衰所致的阳痿滑精、精神萎靡。
食疗可搭配黑芝麻、核桃等食材,用药期间忌食生冷辛辣,保持规律作息有助于药效发挥。