置换膝盖关节后需注意伤口护理、康复训练、药物管理和日常活动调整四个方面,以促进恢复并减少并发症风险。
保持手术切口清洁干燥,定期更换敷料,观察有无红肿、渗液等感染迹象,出现异常需及时就医。
术后早期在医生指导下进行踝泵运动、直腿抬高训练,逐步过渡到关节活动度练习和肌力强化,避免剧烈运动。
遵医嘱使用抗凝药物如低分子肝素预防血栓,必要时服用塞来昔布等消炎镇痛药,不可自行调整剂量。
避免跪姿、盘腿或提重物,使用助行器辅助行走,3个月内避免上下楼梯,座椅高度需高于膝关节。
术后饮食应保证优质蛋白和钙质摄入,控制体重减轻关节负担,定期复查评估假体情况,出现持续疼痛或活动障碍需及时就诊。