腰椎骨质增生多数情况下不算是大问题。虽然可能引起腰部不适,但多数患者通过保守治疗即可缓解症状。
1、生理性退化
随着年龄增长出现的自然退变,可通过热敷、适度运动等物理疗法改善。
2、慢性劳损
长期不良姿势或重体力劳动导致,需调整工作姿势并加强腰背肌锻炼。
3、椎间盘病变
可能与椎间盘突出有关,通常表现为下肢放射痛,可遵医嘱使用塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等药物。
4、脊柱不稳定
严重时可能伴随椎管狭窄症状,若出现持续麻木或肌力下降需考虑手术治疗。
日常注意避免久坐久站,睡硬板床,肥胖者需控制体重,症状加重时及时就医评估。