颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、骨质增生、外伤等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,超短波治疗有助于缓解炎症,推拿按摩能改善局部血液循环。物理治疗适合轻中度颈椎病患者。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛,神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。需在医生指导下使用。
颈椎前路减压融合术适用于严重神经压迫患者,人工椎间盘置换术可保留颈椎活动度。手术适用于保守治疗无效的重症患者。
避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,定期做颈椎保健操,保持正确坐姿。这些措施能预防颈椎病加重。
建议颈椎病患者避免提重物,注意颈部保暖,适当补充钙质和维生素D,定期复查并根据病情调整治疗方案。