突然出现的早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、原发病控制等方式改善。早泄通常由心理压力、前列腺炎、甲状腺功能异常、神经敏感度增高等原因引起。
焦虑抑郁等情绪问题可能导致射精控制能力下降。建议通过伴侣沟通缓解紧张,必要时寻求心理咨询。伴随失眠可尝试正念训练。
停动法和挤压法能帮助提升控制力。每周3次针对性训练,需伴侣配合完成。训练期间避免过度关注时间指标。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可延长潜伏期,如达泊西汀、帕罗西汀。局部麻醉剂如利多卡因凝胶可降低敏感度。需在医生指导下使用。
可能与慢性前列腺炎、甲亢等疾病有关,通常伴随尿频、心悸等症状。需完善前列腺液检查、甲状腺功能检测等明确诊断。
建议记录勃起硬度、射精潜伏期等数据供医生参考,避免过度手淫和酒精刺激,保持规律作息有助于功能恢复。