阴茎过短可通过生活方式调整、激素治疗、延长手术、心理干预等方式改善。阴茎短小可能由遗传因素、激素水平异常、发育障碍、心理因素等原因引起。
保持健康体重有助于减少腹部脂肪对阴茎视觉长度的影响,适度运动可促进血液循环。避免吸烟饮酒等影响血管功能的不良习惯。
青春期前确诊的激素缺乏可考虑生长激素或睾酮补充,需严格监测骨龄和激素水平。成年后激素治疗对长度改善有限,主要用于性功能维持。
阴茎延长术通过切断部分悬韧带实现视觉延长,实际增长有限且存在疤痕风险。假体植入适用于伴有勃起功能障碍者,需评估手术适应症。
多数情况下阴茎长度在正常范围内,认知行为疗法可改善体像障碍。伴侣共同参与治疗有助于缓解焦虑,必要时可进行性心理咨询。
建议先通过专业测量确认是否真正短小,避免过度医疗干预,日常可选择宽松内衣减少压迫感。