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中医怎样治疗关节炎
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中医怎样治疗关节炎
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  • 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

    中医治疗关节炎可采用中药内服、针灸推拿、外治法及运动调理四种方式,需根据证型辨证施治。

    1、中药内服

    风寒湿痹证可用独活寄生汤加减,湿热痹阻证选用四妙丸,肝肾亏虚型常用左归丸或右归丸。需由中医师根据舌脉象调整方剂。

    2、针灸推拿

    针刺取穴以足三里、阳陵泉等为主,配合艾灸温通经络;推拿手法包括滚法、揉法等松解关节粘连,改善局部气血循环。

    3、外治法

    中药熏洗选用桂枝、红花等组方,膏药敷贴常用雷公藤贴剂,离子导入通过皮肤给药缓解疼痛肿胀。

    4、运动调理

    八段锦、太极拳等柔缓运动可增强关节稳定性,水中运动减轻负重关节压力,需避免剧烈跑跳动作。

    治疗期间需避风寒湿邪,适度控制体重减轻关节负荷,配合饮食调理如适量食用山药、黑豆等补肾强骨食材。

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