咽喉疼痛可通过局部冷敷、盐水漱口、含服润喉片、药物镇痛等方式快速缓解,通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于颈部,每次10分钟,可收缩血管减轻肿胀。适用于外伤或急性炎症初期,避免冻伤皮肤。
温盐水含漱每日3-5次,能清洁口腔并减轻黏膜水肿。儿童使用时家长需监督防止误吞。
西地碘含片、地喹氯铵含片、薄荷桉油含片可暂时麻痹痛觉神经。糖尿病患者慎用含糖剂型。
布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药可缓解剧痛,但需排除化脓性扁桃体炎等细菌感染后再使用。
避免辛辣刺激饮食,保持环境湿度,若48小时内疼痛加剧伴发热需及时耳鼻喉科就诊。