孕晚期妊娠高血压可通过生活方式调整、血压监测、药物治疗、住院观察等方式干预。该症状通常由血管痉挛、胎盘功能异常、遗传因素、肥胖等原因引起。
减少钠盐摄入,每日食盐量控制在5克以下;增加优质蛋白和钾的摄入,如瘦肉、香蕉;保持每日8小时睡眠并左侧卧位休息。
建议每日早晚各测量1次血压并记录,血压超过140/90毫米汞柱时需及时就医;动态血压监测可评估昼夜波动情况。
可遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平控释片、甲基多巴等降压药物,用药期间需监测胎儿宫内情况,避免血压骤降影响胎盘灌注。
出现头痛、视物模糊、尿蛋白阳性等子痫前期征兆时需立即住院,必要时使用硫酸镁预防抽搐,评估终止妊娠时机。
建议每周进行2-3次30分钟低强度运动,如孕妇瑜伽或散步,避免突然体位变化,定期进行尿常规和胎心监护检查。