阴茎勃起功能障碍可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、器械辅助等方式改善。常见原因包括心理压力、血管病变、激素异常、神经损伤等。
长期熬夜、吸烟酗酒等不良习惯会影响血管功能,建议保持规律作息,每日进行适度有氧运动,避免摄入高脂饮食。
焦虑抑郁等情绪问题可能导致心因性勃起障碍,可通过认知行为疗法缓解压力,伴侣共同参与治疗有助于改善亲密关系。
血管性原因可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂,激素缺乏者需补充睾酮制剂如十一酸睾酮胶丸。
严重器质性病变可考虑真空负压装置或阴茎假体植入术,需由泌尿外科医生评估后选择适宜治疗方案。
建议记录勃起功能变化情况,就诊时携带近期用药清单,避免自行服用壮阳保健品。规律监测血压血糖有助于预防血管性病变。