中度早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理干预等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、神经传导异常等原因引起。
通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度,需伴侣配合重复进行训练,可延长射精潜伏期。
利多卡因乳膏、丙胺卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏可能。
达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经递质,需遵医嘱按需服用。
认知行为治疗可缓解焦虑情绪,伴侣共同参与治疗有助于改善性交时的紧张状态。
建议保持规律性生活频率,避免过度自慰,日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力,若症状持续需到男科或泌尿外科就诊评估。