支气管哮喘饮食注意事项有什么

Question

支气管哮喘饮食注意事项有什么

Answer 1

支气管哮喘患者饮食需注意避免诱发因素，可适量吃苹果、胡萝卜、鲑鱼、燕麦等食物，也可遵医嘱使用布地奈德、孟鲁司特、沙丁胺醇等药物控制症状。

一、食物

1、苹果：

富含槲皮素等抗氧化物质，有助于减轻气道炎症，建议选择新鲜苹果而非果汁。

2、胡萝卜：

含β-胡萝卜素可增强呼吸道黏膜防御能力，建议煮熟后食用更易消化吸收。

3、鲑鱼：

提供ω-3脂肪酸抑制炎症反应，建议采用清蒸等低温烹调方式。

4、燕麦：

含镁元素帮助支气管平滑肌松弛，建议选择无添加的原味燕麦片。

二、药物

1、布地奈德：

吸入性糖皮质激素可控制气道慢性炎症，需在医生指导下规范使用。

2、孟鲁司特：

白三烯受体拮抗剂能缓解过敏诱发的支气管痉挛，适用于过敏性哮喘患者。

3、沙丁胺醇：

短效β2受体激动剂用于急性发作时快速缓解症状，不可长期单独使用。

日常需保持饮食清淡，避免食用虾蟹等易致敏食物，同时远离冷饮、辛辣刺激食物，定期监测肺功能并随身携带应急药物。