早泄怎么降低龟头敏感度

Question

早泄怎么降低龟头敏感度

Answer 1

早泄可通过行为训练、局部麻醉药物、口服药物、心理干预等方式降低龟头敏感度。龟头敏感度过高可能与神经分布密集、包皮过长、慢性前列腺炎、心理因素等原因有关。

1、行为训练：

通过中断-挤压法或停-动法反复刺激龟头，逐渐延长射精潜伏期。需伴侣配合重复进行，过程中避免过度紧张。

2、局部麻醉：

利多卡因凝胶、丙胺卡因乳膏等表面麻醉剂可降低局部敏感度，使用前需排除药物过敏。可能与勃起功能障碍或局部皮炎有关，表现为涂抹后灼热感。

3、口服药物：

达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节中枢神经敏感度。可能与神经递质紊乱有关，常见头晕或胃肠道不适症状。

4、心理干预：

认知行为疗法缓解焦虑情绪，伴侣共同参与治疗可缓解紧张。多与童年性创伤或错误性观念有关，表现为性交时过度关注表现。

建议避免过度清洁龟头，选择宽松棉质内裤减少摩擦刺激，规律性生活有助于重建射精控制能力。严重者需排除糖尿病等基础疾病。