腰椎间盘突出早期治疗方法

Question

腰椎间盘突出早期治疗方法

Answer 1

腰椎间盘突出早期治疗方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、牵引治疗。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎屈曲体位，避免久坐久站及腰部负重活动。

2、物理治疗

超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。建议在康复师指导下进行核心肌群训练。

3、药物治疗

可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、乙哌立松片、甲钴胺片等药物，分别用于消炎镇痛、缓解肌紧张和营养神经。

4、牵引治疗

通过机械牵引增大椎间隙，减轻椎间盘压力。需由专业医师评估后制定个性化牵引方案。

日常生活中应避免弯腰搬重物，睡眠时在腰部垫软枕保持生理曲度，肥胖患者需控制体重减轻腰椎负荷。