治疗鼻炎期间应避免食用辛辣刺激食物、生冷食物、高糖食物及易致敏食物,同时须遵医嘱避免与药物相互作用的食物。
辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激鼻黏膜充血水肿,加重鼻塞流涕症状。日常饮食建议选择清淡烹饪方式。
冰淇淋、冷饮等低温食物可能诱发鼻腔血管收缩,影响局部血液循环。建议食用温热的粥类、汤品等易消化食物。
蛋糕、糖果等含糖量高的食物可能促进炎症反应,影响免疫调节功能。可适量选择低糖水果如苹果、梨等替代甜食。
海鲜、芒果等常见过敏原可能诱发过敏性鼻炎发作。若既往有食物过敏史,需严格规避相关过敏原。
治疗期间建议保持室内空气流通,适当增加维生素C含量高的蔬菜水果摄入,如西蓝花、猕猴桃等,有助于黏膜修复。