肠息肉术后饮食需遵循从流质到半流质再到普食的渐进过程,重点包括低渣饮食、充足水分、高蛋白摄入、避免刺激性食物。
1. 低渣饮食
术后初期选择米汤、过滤菜汤等低纤维食物,减少肠道蠕动刺激,促进创面愈合。
2. 充足水分
每日饮用温水或淡盐水保持体液平衡,避免含糖饮料及冰镇饮品刺激胃肠。
3. 高蛋白摄入
恢复期可逐步添加蒸蛋羹、嫩豆腐等易消化蛋白,帮助组织修复。
4. 忌刺激性食物
术后2周内禁食辛辣、油炸、酒精等食物,减少对肠黏膜的化学性刺激。
术后1个月内避免剧烈运动,定期复查肠镜,出现腹痛便血需及时就医。