药物流产后要注意如何调养

Question

药物流产后要注意如何调养

Answer 1

药物流产后调养方法主要有充分休息、营养补充、个人卫生管理、定期复查。

1、充分休息：

流产后应卧床休息2-3天，避免剧烈运动和重体力劳动，保证每日睡眠时间不少于8小时。

2、营养补充：

多摄入富含优质蛋白和铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，帮助身体恢复。

3、个人卫生：

保持会阴部清洁干燥，勤换卫生巾，1个月内禁止盆浴和性生活，预防感染。

4、定期复查：

流产后2周需复查B超确认宫腔内无残留，如有异常出血或腹痛应及时就医。

流产后1个月内避免受凉，保持心情舒畅，可适当补充维生素C促进铁吸收，如有不适及时就诊。