腰椎滑脱保守治疗的方法是什么

Question

腰椎滑脱保守治疗的方法是什么

Answer 1

腰椎滑脱保守治疗方法主要有卧床休息、佩戴支具、药物治疗、物理治疗。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-4周，减轻椎间盘压力。选择硬板床，仰卧时膝关节下垫软枕，侧卧时双腿间夹枕头保持脊柱中立位。

2、佩戴支具

使用腰部支具可限制脊柱活动，缓解神经压迫。推荐刚性腰围，每日佩戴不超过8小时，持续3-6个月。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松改善痉挛，神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。需在医生指导下使用。

4、物理治疗

超短波治疗可消除炎症，牵引治疗增大椎间隙，核心肌群训练增强脊柱稳定性。建议每周3次，持续12周以上。

保守治疗期间应避免弯腰提重物，控制体重减轻腰椎负荷，睡眠时采用侧卧位并保持脊柱自然曲度。