早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄可能与肾虚有关,但更多由心理因素、前列腺炎、龟头敏感度增高等原因引起。
通过停顿挤压法等训练延长射精潜伏期,伴侣共同参与可降低焦虑,无须用药但需长期坚持。
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,使用前需排除皮肤过敏,建议在医生指导下使用。
达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导,需注意头晕恶心等副作用,禁止自行调整剂量。
焦虑抑郁等情绪问题可能导致早泄,认知行为治疗有助于改善错误性观念,严重时需联合抗焦虑药物。
建议避免过度劳累和频繁手淫,适量食用山药、牡蛎等食物,若伴随腰膝酸软等肾虚症状可配合中医调理。