早上洗脸经常流鼻血是怎么回事

Question

早上洗脸经常流鼻血是怎么回事

Answer 1

早上洗脸经常流鼻血可能与鼻腔干燥、外力刺激、过敏性鼻炎、高血压等因素有关，可通过局部止血、调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。

1. 鼻腔干燥

秋冬季节空气湿度低或频繁使用空调，可能导致鼻黏膜干裂出血。建议洗脸时用温水湿润鼻腔，室内使用加湿器保持湿度。

2. 外力刺激

洗脸时用力揉搓鼻部或擤鼻涕过猛可能损伤毛细血管。应避免用力触碰鼻部，擤鼻涕时单侧交替进行。

3. 过敏性鼻炎

可能与尘螨、花粉等过敏原刺激有关，常伴打喷嚏、鼻痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂。

4. 高血压

晨起血压高峰可能导致鼻腔血管破裂，多伴头晕头痛。需监测血压，遵医嘱服用硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊等降压药物。

日常避免辛辣饮食，多摄入富含维生素C的水果蔬菜，反复出血需及时耳鼻喉科就诊排除血液系统疾病。