痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐久站、便秘、妊娠、肛门静脉曲张等原因引起。
每日用温水浸泡肛门10-15分钟,有助于减轻肛门肿胀和疼痛。水温控制在40℃左右,避免烫伤皮肤。
增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜水果和全谷物,保持大便通畅。避免辛辣刺激食物和饮酒,减少对肛门的刺激。
可在医生指导下使用痔疮栓剂、软膏或口服药物。常用药物有地奥司明片、复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏等。
对于严重痔疮或保守治疗无效者,可考虑痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等手术方式。
保持规律作息,避免久坐久站,适当运动促进血液循环,有助于预防痔疮复发。