阳痿早泄可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、手术等方式治疗。阳痿早泄通常由心理因素、不良生活习惯、慢性疾病、神经血管异常等原因引起。
减少吸烟饮酒,避免熬夜久坐,适当进行有氧运动有助于改善血液循环。日常可尝试凯格尔运动增强盆底肌控制力。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非能改善勃起功能,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀可延缓射精。需在医生指导下使用。
伴侣共同参与治疗可缓解焦虑情绪,认知行为疗法能纠正错误性观念。严重者需寻求专业心理咨询。
阴茎血管重建术适用于动脉性阳痿,阴茎假体植入术用于药物治疗无效者。手术存在感染等风险需谨慎选择。
建议保持均衡饮食,适量补充锌、维生素E等营养素,避免过度劳累。症状持续应尽早就医明确病因。