中药治疗抑郁症可作为辅助手段,效果因人而异,常用药物有柴胡疏肝散、逍遥丸、甘麦大枣汤、归脾汤等,需在中医师辨证指导下使用。
中药通过调和气血阴阳改善整体状态,对轻中度抑郁伴有躯体症状者可能有一定效果,典型方剂如柴胡疏肝散可疏肝解郁。
中医将抑郁分为肝气郁结、心脾两虚等证型,逍遥丸适用于肝郁脾虚型,归脾汤针对心脾两虚型,需经中医师舌脉诊断后用药。
中药起效相对缓慢但副作用较小,甘麦大枣汤等经典方剂需持续服用较长时间,不适合急性发作期患者单独使用。
重度抑郁建议优先采用西药治疗,中药可作为增效剂使用,临床常见抗抑郁药与疏肝类中药的联合治疗方案。
抑郁症患者除规范治疗外,建议保持规律作息和适度运动,饮食可适量食用富含色氨酸的小米、香蕉等食物。