早泄可通过行为训练、局部麻醉药物、口服药物、心理干预等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为训练
通过停顿挤压法降低阴茎敏感度,伴侣共同参与可缓解紧张情绪,需长期坚持训练。
2、局部麻醉药
利多卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏可能。
3、口服药物
达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期,需在医生指导下规律服用。
4、心理干预
认知行为疗法可改善焦虑情绪,伴侣关系咨询有助于消除性交压力,通常需要多次咨询。
避免过度关注射精时间,保持适度运动习惯,减少酒精摄入有助于整体性功能改善。