早泄通常可以通过行为疗法、药物治疗、心理干预和生活方式调整等方式改善。早泄可能与心理因素、前列腺炎、甲状腺功能异常、神经传导敏感等原因有关。
通过挤压法或停动法延长射精潜伏期,伴侣共同参与训练有助于缓解焦虑,无须药物介入。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可延缓射精,局部麻醉剂利多卡因凝胶可降低敏感度,需遵医嘱使用。
认知行为治疗可纠正错误性观念,缓解表演焦虑,伴侣支持对改善性生活质量有重要作用。
前列腺炎需用左氧氟沙星等抗生素,甲状腺功能亢进需甲巯咪唑控制,需针对原发病进行治疗。
规律锻炼盆底肌群,避免过度自慰,性交前适量饮用温牛奶有助于缓解紧张情绪,症状持续应就诊男科或泌尿外科。