月经结束后排卵时间一般为7-14天,具体时间受到月经周期长短、黄体功能、激素水平、个体差异等多种因素的影响。
1、周期长短
月经周期21-35天者,排卵多发生在下次月经前14天左右,周期缩短或延长会直接影响排卵日计算。
2、黄体功能
黄体期固定为14天左右,但卵泡期长度可变,黄体功能异常可能导致排卵时间偏移。
3、激素水平
促卵泡激素和雌激素的分泌波动会影响卵泡发育速度,激素紊乱可能造成排卵提前或延后。
4、个体差异
基础体温监测显示部分女性存在周期不规律现象,压力、作息等因素都可能干扰排卵时间。
建议通过基础体温曲线或排卵试纸监测排卵期,备孕女性可适当增加排卵期前后的同房频率。