引起乳腺癌的危险因素主要有激素水平异常、遗传基因突变、不良生活习惯、辐射暴露等。
长期雌激素水平过高可能刺激乳腺组织增生,如未生育、晚育或长期使用雌激素类药物。建议定期乳腺检查,必要时可遵医嘱使用他莫昔芬等抗雌激素药物。
BRCA1/2等基因突变显著增加患病风险,这类患者可能表现为家族聚集性发病。基因检测可早期筛查,预防性手术需由专科医生评估。
长期饮酒、高脂饮食及缺乏运动可能导致肥胖,脂肪组织会额外产生雌激素。调整饮食结构并保持每周适度运动有助于降低风险。
青春期或幼年时期胸部接受过量放射线照射可能损伤乳腺细胞DNA。这类人群需加强随访,必要时进行乳腺核磁等无辐射检查。
保持规律作息、控制体重、避免过量饮酒,40岁以上女性建议每年进行乳腺超声联合钼靶筛查。