怎样预防儿童过敏性鼻炎

Question

怎样预防儿童过敏性鼻炎

Answer 1

预防儿童过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、保持室内清洁、增强免疫力、定期鼻腔护理等方式实现。过敏性鼻炎通常由尘螨、花粉、宠物皮屑、霉菌等过敏原引发。

1、避免过敏原

减少接触尘螨、花粉等常见过敏原，外出时佩戴口罩，家中定期更换床单被罩并使用防螨材质。

2、清洁环境

保持室内通风干燥，每周清洗空调滤网，使用空气净化器降低空气中过敏原浓度。

3、增强免疫

保证均衡饮食摄入维生素C和锌等营养素，适当进行户外运动帮助提升呼吸道抵抗力。

4、鼻腔护理

每日用生理盐水清洗鼻腔，寒冷季节注意保暖，避免冷空气直接刺激鼻黏膜。

家长需注意观察孩子症状变化，出现持续性鼻痒、打喷嚏等症状应及时就医，避免发展为慢性鼻炎。