区分怀孕和来月经可从停经时间、早孕反应、基础体温变化、尿妊娠试验四个方面判断。
怀孕后月经会停止,若平时月经规律,停经超过10天需高度怀疑妊娠;月经来潮前可能出现短暂停经,但通常不超过7天。
怀孕6周左右可能出现恶心呕吐、乳房胀痛等早孕反应;经前期综合征也可能有类似症状,但程度较轻且随月经来潮消失。
怀孕后基础体温持续维持在高温相(超过36.7℃);月经前体温升高但来潮后会下降至正常水平。
尿妊娠试验阳性可确诊怀孕,建议在停经35天后检测;月经来潮前检测结果为阴性,但需注意假阴性可能。
建议记录月经周期变化,出现疑似症状时使用早孕试纸检测,必要时就医进行血HCG检查或超声检查。